Alternatywy dla palaczy
Najtańszą a zarazem najlepszą alternatywą dla palacza jest zaprzestanie palenia. Jest to jednak trudna sprawa dla wielu palaczy. Obecnie jest pewna możliwość na obniżenie kosztów palenia tytoniu. Firmy tytoniowe wypuszczają na rynek tytonie paczkowane i gilzy tytoniowe. Oprócz tego w sprzedaży są również maszynki do robienia papierosów. Ta metodą czyli samodzielnym robieniem papierosów osoby palące są w stanie zaoszczędzić nawet ponad sto złotych miesięcznie. Nie zawsze jednak papierosy wyrabiane tą metodą są jakościowo dobre. Inną metodą na obniżenie kosztów lub całkowite ich wyeliminowanie jest korzystanie z dostępnych w sprzedaży plastrów i gum antynikotynowych. Produkty te są drogie ale na drodze do wyzwolenia z nałogu mogą się okazać nieocenioną pomocą. Na rynku medycznym i terapeutycznym oprócz tego pojawiło się dużo w ostatnim czasie metod na rzucenie palenia. Od akupunktury począwszy po zabiegi przy użyciu specjalnych urządzeń. Jest jednak jedna stara prawda która obowiązuje po dzień dzisiejszy że najlepszym sprzymierzeńcem w walce z nałogiem jest silna wola.